Programm / Inhalte
​„Im Zentrum stehen Bewusstseinsarbeit, Stärkung der Selbstheilungskräfte und innere Klarheit.“
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Themenblöcke in Stichpunkten:
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Achtsamkeitsübungen
Praktische Übungen zur Selbstwahrnehmung
Atemübungen
Energiearbeit
Austausch in der Gruppe
Impulse für den Alltag
Geführte Meditationen
Schattenintegration
Emotionen in Balance bringen
Dankbarkeitsübung
VAK Prozess
Vergebungsarbeit
Authentizität
Ablauf / Tagesplan
Tagesbeginn
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Frühstück individuell im Hotel
10:00 Uhr: Start des Seminars
Erster Block (ca. 2,5 Stunden) mit Meditation, Übungen und Impulsen
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Mittagspause
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12:30 Uhr: Gemeinsames Lunch-Set (inkludiert im Seminarpreis)
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Nachmittag
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13:30 Uhr: Zweiter Block mit Workshop, Reflexion und Gruppenaustausch
Zwei Kaffeepausen mit Getränken sind im Preis enthalten
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Seminarende
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ca. 16:00 Uhr: offizielles Ende des Seminartages
Zeit zur freien Verfügung – Strand, Pool oder Ruhe im Resort
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Abendgestaltung
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kein offizielles Programm
Möglichkeit zu gemeinsamen Abendessen auf dem Markt oder in umliegenden Restaurants
Leistungen / Preis
Im Seminar enthalten:
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5 Tage mit jeweils ca. 6 Stunden Wohlfühlprogramm
Geführte Meditationen, praktische Übungen und Gruppenarbeit
Gemeinsames Mittagessen (Lunch-Set) an allen Seminartagen
Zwei Kaffeepausen mit Getränken täglich
Bereitstellung der Seminarräume im Hotel
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Zugang zu Sonderkonditionen für die Hotelübernachtung
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Nicht enthalten:
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Anreise / Transfer (Infos & Links folgen)
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Abendessen (individuell oder in der Gruppe in Restaurants/auf dem Markt)
Der längste Weg ist nicht die Reise nach Thailand.
Es ist deine Reise zu dir selbst.
Dieses Seminar lädt dich ein, dir Zeit für Bewusstsein und Heilung zu nehmen. Gemeinsam erforschen wir, wie Licht und Schatten in uns zusammenfinden können und welche Kraft in der Integration beider Seiten liegt.
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Es geht um mehr als nur Erholung: Es geht um innere Klarheit, neue Perspektiven und die Erfahrung, dass das Geschenk der Gleichzeitigkeit – das Leben in all seinen Facetten – ein Schlüssel zu tieferer Selbstentfaltung sein kann.
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Sylvia begleitet dich mit Achtsamkeit, Erfahrung und Empathie durch diesen Prozess, damit du gestärkt, leichter und bewusster in deinen Alltag zurückkehrst.
