„Wenn dich etwas hierher geführt hat, dann folge diesem Impuls.“
Der längste Weg ist nicht die Reise nach Thailand.
Es ist deine Reise zu dir selbst.
Dieses Seminar lädt dich ein, dir Zeit für Bewusstsein und Heilung zu nehmen. Gemeinsam erforschen wir, wie Licht und Schatten in uns zusammenfinden können und welche Kraft in der Integration beider Seiten liegt.
Es geht um mehr als nur Erholung: Es geht um innere Klarheit, neue Perspektiven und die Erfahrung, dass das Geschenk der Gleichzeitigkeit – das Leben in all seinen Facetten – ein Schlüssel zu tieferer Selbstentfaltung sein kann.
Sylvia begleitet dich mit Achtsamkeit, Erfahrung und Empathie durch diesen Prozess, damit du gestärkt, leichter und bewusster in deinen Alltag zurückkehrst.

Was dich
im Retreat erwartet
Im Zentrum stehen Bewusstseinsarbeit, Stärkung der Selbstheilungskräfte und innere Klarheit.
Achtsamkeitsübungen
Selbstwahrnehmung &Atemarbeit
Energiearbeit
Geführte Meditationen
Schattenintegration
Impulse für deinen Alltag
Vergebungsarbeit
Authentizität & innere Klarheit
Tagesstruktur
Ankommen
Frühstück individuell im Hotel
10:00 Uhr Beginn des Seminartages
Erster Block mit Meditation, Impulsen und praktischen Übungen
Innehalten
Gemeinsames Lunch-Set
Zeit für Austausch oder Ruhe
Vertiefung
Nachmittagsblock mit Reflexion, Workshop und Gruppenarbeit
Zwei Kaffeepausen mit Getränken inklusive
Ausklang
ca. 16:00 Uhr offizielles Ende des Seminartages
Zeit zur freien Verfügung Strand, Pool oder Stille
Abends kein offizielles Programm
Möglichkeit zu gemeinsamen Abendessen auf dem Markt oder in umliegenden Restaurants
Im Seminar enthalten:
5 Tage mit jeweils ca. 6 Stunden Wohlfühlprogramm
Geführte Meditationen, praktische Übungen und Gruppenarbeit
Gemeinsames Mittagessen (Lunch-Set) an allen Seminartagen
Zwei Kaffeepausen mit Getränken täglich
Bereitstellung der Seminarräume im Hotel
Zugang zu Sonderkonditionen für die Hotelübernachtung
Nicht enthalten:
Anreise / Transfer (Infos & Links folgen)
Abendessen (individuell oder in der Gruppe in Restaurants/auf dem Markt)










